出现产后脱发是为什么呢？脱发情况在生活中并不少见，相信绝大多数人对于该情况都是相当在意的，尤其是女性朋友在产后是最需要保养身体的时候，若是此时出现脱发的话就会给女性情绪带来不利。济南皮肤医院指出，实际上女性产后脱发与生活中的饮食存在一定的关系，所以下面我们一起来看看产后脱发究竟是怎么回事。

　　1、疾病影响：由于某些疾病或先天性导致的、皮脂腺分泌过多或皮脂腺泌性质改变，都可能会引起掉发。

　　2、过度减肥节食：过度减肥节食导致头发缺乏充足的营养补给。头发如缺少铁的摄入就会变得枯黄、没光泽，最后的结果势必会引起大量掉头发。所以女性要注意均衡饮食结构，切不可盲目的节食减肥。

　　3、长期服用避孕药：有些长期服用避孕药的女孩子也会出现掉头发现象，不过一旦停服，掉头发症状便可以消失。

　　4、产后掉头发：由于在怀孕时体内分泌出大量的雌性激素，所以头发可维持比正常头发要长的多的生长周期。而在分娩后，女性体内的雌性激素水平开始大大降低，那些本该脱落的头发连同正常掉落的头发就会同时大量脱落，形成掉头发现象。这种现象在产后6个月左右就会自行恢复正常。

　　上述四种情况都是令女性出现脱发的因素所在，那么想要避免自己出现脱发的话，平时就要注意避免上述因素，不可避免的则要注意合理应对，保持良好心态，不至于会长期存在脱发的困扰，影响到自身形象。